Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 85,92g | Białk: 96,98g | Węglo: 166,53g.
Śniadanie: Умалат Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Милти Испанская Паэлья с Морепродуктами и Курицей. Obiad: Милти Салат Нисуаз с Тунцом. Przekąski/Inne: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Персики, Творог 5%, Банан. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina Stadnik
|