Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 79,81g | Białk: 41,48g | Węglo: 169,72g.
Śniadanie: Яшкино Классический Крекер, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Растительное Масло, Ярославский Бройлер Котлеты Лакомка, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сервелат, Батон. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Барбарис. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|