Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1081 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 76,53g | Węglo: 109,19g.
Śniadanie: Bacche di Goji, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Pesca, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Avocado, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Freshona Petits Pois, Zucchine, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light. Obiad: Avocado, Melanzana, Pomodoro Cuore di Bue, Selex Tofu al Naturale . Przekąski/Inne: Coop Cioccolato Fondente Extra, Aptonia Cereal Bars Chocolate, Carote. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|