Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 42,26g | Białk: 85,12g | Węglo: 110,35g.
Śniadanie: Печень Говяжья Жареная, Кабачки Тушеные, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Пирог. Lunch: Сырники ПП, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Дорадо, Картофель Отварной. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|