Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 60,57g | Węglo: 95,18g.
Śniadanie: Royal Forest Кокосовый Урбеч, Замороженная Вишня, King Island Кокосовые Чипсы, Мистраль Геркулес, Черника, Молоко Сухое Обезжиренное 1,5 Поздний Завтрак, Хлеб для Тоста без Глютена , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Икра Щуки. Lunch: Яичный Желток, Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Кинто Горчица Баварская , Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мираторг Тартар из Говядины. Obiad: Помидоры. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Дары Природы Миндаль Натуральный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|