Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 87,07g | Białk: 51,41g | Węglo: 181,91g.
Śniadanie: Яйцо, Дымов Сервелат Тирольский, Хлеб, Кофе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Драники, Жареная Картошка с Грибами. Obiad: Фитоидея Козинак Микс , Garage Hard Lemon Tea Drink. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|