Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 50,88g | Białk: 84,25g | Węglo: 207,69g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Голландский , Дмитровский Молочный Завод Варенец 3,3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Майонез, Свекла Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Кус-Кус, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Каждый День Цветочный Мед, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Голландский. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|