Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
92,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 57,99g | Białk: 72,15g | Węglo: 120,26g.
Śniadanie: Picnic Picnic Грецкий Орех, Помидоры, Hermis Сыр Маасдамер, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Эндакси Мука Рисовая, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Кабачок, Волшебное Дерево Чеснок Сушеный , Olivissimo Pomace Оливковое Масло, Говядина Постная. Obiad: СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Борщ 1208. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Coffee Anytime Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|