Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
547 kcal
|
Tłusz: 6,33g | Białk: 41,87g | Węglo: 87,45g.
Lunch: 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 圣女果, 煮鸡蛋, 大白菜, 鸡胸肉（烤制，脱脂，切片状）. Obiad: 红富士苹果, 爱氏晨曦 脱脂牛奶. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|