Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
586 kcal
|
Tłusz: 21,68g | Białk: 19,10g | Węglo: 79,63g.
Śniadanie: Il Viaggiator Goloso Biscotti al Latte, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè, Zucchero di Canna, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Bianco Tostato, Formaggio di Capra (Semiduro). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|