|
4 тренировка
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 58,95g | Białk: 209,71g | Węglo: 92,58g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Kovis Мини Кексы с Клубникой, Чай с Лимоном, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Голубика, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе, Чай с Лимоном, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Голубика, Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Макдоналдс Кофе Латте, Grow Food Салат Греческий , Кабачок, Филе Индейки. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|