Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 48,56g | Białk: 138,20g | Węglo: 28,82g.
Śniadanie: Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne. Obiad: Esselunga Insalatina di Verze, Fiorentini Gallette di Mais, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle. Przekąski/Inne: Alfano Mandorle Sgusciate Cile, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|