Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 16,82g | Białk: 117,30g | Węglo: 119,44g.
Śniadanie: Melinda Mela, Marmellate e Conserve di Albicocche, Esselunga Bevanda Vegetale Mandorla, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Pane Bianco, Cocomero, Pomodori Ciliegini, Carne di Tacchino. Obiad: Bresaola. Przekąski/Inne: Xcore Protein Snack Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|