Dziennik Ōzge13, 14 sie 19

Evlilik yıldönümü sonucu 🙈
92,5 kg Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.    Wciąż do stracenia: 22,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2019:
3159 kcal Tłusz: 168,48g | Białk: 144,32g | Węglo: 266,94g.   Śniadanie: Karisik Tost. Lunch: Patates Cipsi. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Fruko Gazoz, Dana Eti, Izgara Köfte. Przekąski/Inne: Eti Sütlü Çikolata, Eti Pop Kek Limonlu. więcej...
2873 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 43 minut, Sprzątanie - 58 minut, Karmienie Piersią - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny i 49 minut. więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Tebrikler 💐 hic bisey olmaz yilda bir kere olmus iste dert etme🤷🏻‍♀️ 
14 sie 19 przez użytkownika: panaysel
Kutlu olsun Karakuz 🤗💕 
14 sie 19 przez użytkownika: Banu✌️
Teşekkürler arkadaşlar 😘 
14 sie 19 przez użytkownika: Ōzge13
Allah olur boyu mutlu etsin inşallah... ama kilo gittikçe yükseliyor sankim karakuzcum .. neden kilolar gramla veriliyor da hemen bir iki gün kaçırsak alıyoruz haftada 500 gram ancak gidiyo ama yemegi kaçırsam hemen haftada iki üç kilo alıyorum 🤨 
14 sie 19 przez użytkownika: kayarhyn061
Of hiç sorma kaşıkla verip kepçeyle alıyorum Fazla saldım bu ara Toparlayacağım inşallah yaz bitmeden  
14 sie 19 przez użytkownika: Ōzge13
Bencede .. daha ikinci çocuk vaar üçüncü çocuk vaar 😊 
14 sie 19 przez użytkownika: kayarhyn061
Sonra daha da yerleşir kilolar .. benim de iki buçuk yaşında kızım var 89 kilo takildim iki sene.. sendenim yani daha çocuğumuz olur yaşında 28 .. yani bunu otuzu var kırkı var .. 😁 
14 sie 19 przez użytkownika: kayarhyn061
86lara düşmüşsün ne güzel bi ara .. salma acayip güzel bi kadınsın .. biz teyze değiliz çok genciz manken gibi anne eş olalım hep bekarlar mı güzel giyinecek zayıf olacak degilmi .. seni takip edecem .. ben beş aydır burdayım ismi degistirip duruyom sınır olup .. seni de hep takip ediyorum hep bu aralarsa dolanıyosun hızlan artık hizlaann.. spor yapmiyomusun 🤗 
14 sie 19 przez użytkownika: kayarhyn061
Tam ihtiyacım olan arkadaşsın Keşke komşum olsan kolumdan tutup spor yaptırsan 😂 
15 sie 19 przez użytkownika: Ōzge13
😁 
15 sie 19 przez użytkownika: kayarhyn061
Karakuz sana en cok komsu olmak isteyen benim. gecen sene beraberdik,beraber ilerliyorduk. seni hala burda gordukce eline vurasim geliyor ciddi ciddi 😁 
15 sie 19 przez użytkownika: eylos58
Ben olsam bir ayda on kilo verirdim bu gazla karakuz 😋 
15 sie 19 przez użytkownika: kayarhyn061
Sorma Eyloş ya Ge vur valla Haklısın 😟 
15 sie 19 przez użytkownika: Ōzge13

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ōzge13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.