Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 42,75g | Białk: 75,36g | Węglo: 92,70g.
Śniadanie: Избенка Сыр Адыгейский, Яичный Белок, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яичный Белок, Сыр Адыгейский, Хек Запеченный. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Przekąski/Inne: Капучино, Сырники с Овсяной Мукой, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina071021
|