Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2270 kcal
|
Tłusz: 85,06g | Białk: 74,69g | Węglo: 304,53g.
Śniadanie: 바나나. Lunch: 초밥, 코스트코 핫도그, 수박. Obiad: 청정원 김치손만두. Przekąski/Inne: 삼양 짜짜로니. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|