Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 65,92g | Białk: 90,33g | Węglo: 87,69g.
Śniadanie: Льняное Масло, Капуста, Кабачки Тушеные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Ратибор Варенье Вишневое, Сырники ПП, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Сырники ПП, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Суп из Говядины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перловка Отварная, Капуста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|