Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 103,49g | Białk: 57,92g | Węglo: 113,59g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком. Lunch: Черемушки Медовик Торт, Чай, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кабачок Гриль, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Шампиньоны Гриль. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|