Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2019
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 22,62g | Białk: 52,19g | Węglo: 242,70g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Pane Bianco, Esselunga Top Miele. Lunch: Melone, Porchetta, Rana Trofiette Fresche, Pane Bianco. Obiad: Fagiolini Bolliti, Polpette con il Sugo, Uva Bianca, Mele Fuji. Przekąski/Inne: Caffè (Espresso), Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|