Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2013
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 32,98g | Białk: 60,82g | Węglo: 35,93g.
Lunch: Green Peppers, Sweet Onions, Egg White, Apples, Egg. Obiad: Sweet Onions, Diced Tomatoes in Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Organic Virgin Coconut Oil. więcej...
|
stała waga
|
|
|