Dziennik Alinecqueiros, 14 sie 19

Feliz em tudo que venho alcançando!
61 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 sierpnia 2019:
1122 kcal Tłusz: 37,88g | Białk: 50,76g | Węglo: 144,44g.   Lunch: Boa Mão Crepioca de Queijo, Mexerica. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Lentilhas. Przekąski/Inne: McDonald's Casquinha Baunilha, Kopenhagen Bombom Trufado de Vinho , Muffato Pão de Batata, Walmart Queijo Mussarela. więcej...
1747 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 5 godziny, Piesze Wycieczki - 25 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Alinecqueiros


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.