Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 36,40g | Białk: 32,44g | Węglo: 72,39g.
Śniadanie: Cassava Fries, Papaya. Lunch: Beef, Cucumber (Peeled) , Cooked Fish, Cooked Collards (from Fresh), Boiled Potato, Tempeh (Cooked) , Coconut Meat, Soybean Curd. Obiad: Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll), Indonesian Fried Tempeh II. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arista_adji
|