Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 65,43g | Białk: 45,50g | Węglo: 131,86g.
Śniadanie: Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Тамле Чак-Чак. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кабачки Тушеные, Лента Перец Фаршированный. Obiad: Жареное Яйцо, Клубника, Огурец (без Кожуры), Яблоко Зеленое, Зеленый Горошек. Przekąski/Inne: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|