Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 47,33g | Białk: 38,28g | Węglo: 153,13g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Ореховый, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Каждый День Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Амка Молоко 3,2%. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Курица в Сметане. Obiad: Магнит Груша Китайская. Przekąski/Inne: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Магнит Груша Китайская, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|