Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 39,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 43,40g | Białk: 73,30g | Węglo: 169,46g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Арбуз. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Говяжья Котлета на Пару, Увелка Хлопья 5-и Зерновые. Obiad: Простоквашино Ряженка 4%. Przekąski/Inne: Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Мёд. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|