Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2366 kcal
|
Tłusz: 79,44g | Białk: 105,41g | Węglo: 250,20g.
Śniadanie: Mammut Whey Protein, Enjoy Free ! Boisson Bio Su Riz et Amandes. Lunch: Heineken Bière, Ketchup, Coop Naturaplan Vinaigre de Framboise Bio, Huile de Noix, Huile d'Olive, Concombre (avec Peau), Uncle Ben's Riz Long Grain Express, Garden Gourmet Médaillon de Légumes. Obiad: Sirop d'agave, Huile d'Olive, Philadelphia Philadelphia Balance 11% Prot. 3% Gras, Uncle Ben's Riz Long Grain Express, Garden Gourmet Médaillon de Légumes. Przekąski/Inne: Happy Harvest Corn Flakes, Bio Reis-Drink Boisson au Riz avec Amandes., Protéine de Chanvre, Coop Qualité & Prix Jogurt Noisette, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Bière Ordinaire, Energy Milk 26G Hight PROTEIN Strawberry. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tvouillamoz
|