Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 55,11g | Białk: 165,45g | Węglo: 156,30g.
Śniadanie: AXA Havregryn, ICA Basic Frysta Hallon, Star Nutrition Whey-80, Kaffe, Alpro Soya Original, Alpro Sojamjölk Lätt. Lunch: Fetaost, Risenta Röda Linser Kokta, Broccoli, Hälsans Kök Filébitar, Olivolja, Rödbetor. Obiad: Pauluns Granola, Lindahls Kvarg, Äpple. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|