Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 72,24g | Białk: 69,70g | Węglo: 227,04g.
Śniadanie: Oeuf sur le Plat, Pain. Lunch: Kwatta Kwatta, Pain, Carottes, Mayonnaise, Carrefour Pois Chiches, Marque Repère Wraps de Blé . Obiad: Milbona Gouda Jeune, Champignons, Oeuf, Celnat Farine de Pois Chiches, Poivrons. Przekąski/Inne: Olives Vertes, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé sans Sucre, Framboises, Chips. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|