Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 56,63g | Białk: 83,39g | Węglo: 210,96g.
Śniadanie: Ground Pork (Frozen, Cooked) , Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Brown Rice, Great Value Half & Half, Figs . Lunch: Hill Country Fare Sliced Colby Jack Cheese, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Watermelon. Przekąski/Inne: Cadbury's Crunchie Bar (44g), Cucumber (with Peel) , Hummus , Cantaloupe Melons , Cucumber (with Peel) , Kiwi Fruit. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Aha...into the cookies? 😁
15 sie 19 przez użytkownika: Bristle Cone
|
So many cookies... And ice cream and perogies and tscheboreki... I'm shocked stayed anywhere close to my pre vacation weight. It was the hiking! 😁 😁 😁
15 sie 19 przez użytkownika: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|