Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
109,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 92,33g | Białk: 71,40g | Węglo: 123,53g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Вареная, Грудка Индейки, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Рафинад, Чай. Obiad: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Ласка Майонезный Соус Постный, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Грин Рэй Кукуруза. Przekąski/Inne: Бисквит, Персики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|