Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 15,71g | Białk: 90,94g | Węglo: 89,36g.
Śniadanie: Banane, Lidl Fromage Blanc 0%. Lunch: Melon, Concombre (Pelé), Escalope de Poulet, Tomates, Oignons Rouges, Huile d'Olive. Obiad: Melon, Lidl Fromage Blanc 0%, Coraya Surimi (3), Petits Pois Cuits (en Conserve), Escalope de Poulet. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|