Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2211 kcal
|
Tłusz: 101,02g | Białk: 165,52g | Węglo: 143,19g.
Śniadanie: Alpro Sojamjölk Lätt, Alpro Soya Original, Kaffe, Star Nutrition Whey-80, ICA Basic Frysta Hallon, AXA Havregryn. Lunch: Lindahls Kvarg, Pauluns Granola, Äpple. Obiad: Gul Paprika, Svarta Oliver, Njie ProPud Ice Cream Chocolate Swirl, Gurka, Garant Juicy Vegan Burger, Fetaost, Tomater, Olivolja. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|