Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 59,41g | Białk: 58,90g | Węglo: 127,37g.
Śniadanie: Хороший День Творог Обезжиренный 1,8%, Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Мираторг Половинка Ржаного Багета с Чесноком, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленая Точка Блины с Лососем. Obiad: Киндер Шоколад со Злаками, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лукашинские Икра Баклажановая, Iberica Оливки с Анчоусом. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|