Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2702 kcal
|
Tłusz: 82,60g | Białk: 143,64g | Węglo: 339,30g.
Śniadanie: Belbake Raisins Secs Sultanines, Fraises Congelées Non Sucrées, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature. Lunch: Lidl Thon au Naturel, Vita D'or Huile de Colza, Lidl Vinaigre Balsamique , Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Freshona Julienne de Légumes , Wasa Fibres, Avocat, Oignons Rouges, Carrefour Champignons de Paris, Oeuf, Salade Verte, Bjorg Quinoa Tomates Olives. Obiad: Pomme, Freshona Julienne de Légumes , Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Vita D'or Huile de Colza, Golden Sun Riz Long Grain, Lidl Steak Charolais , Raisins Secs. Przekąski/Inne: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Fraises Congelées Non Sucrées. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|