Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 61,56g | Białk: 79,38g | Węglo: 102,05g.
Śniadanie: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый. Obiad: Майонез, Спрайт Спрайт, Мясо по-Французски, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Спрайт Спрайт, Вареное Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|