Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 64,99g | Węglo: 150,86g.
Śniadanie: Raisins, Beurre (Salé), Bjorg Galettes de Riz Complet. Lunch: Nectarines, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Tomates, Lovilio Mini Mozzarella, Salade Verte, Saint Alby Rôti de Porc. Obiad: Pâtes (Cuites), Beurre (Salé), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Przekąski/Inne: Raisins. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|