Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 40,76g | Białk: 71,54g | Węglo: 206,83g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Lunch: Caffè (Espresso), Castrato, Pomodorini Secchi, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Melone. Obiad: Ceci Bolliti. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|