|
desce Ordinário...Hehehehehe, muito feliz...essa semana _1kg🙏
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 23,28g | Białk: 105,65g | Węglo: 13,28g.
Lunch: Banana-da-Terra Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Ovo. więcej...
|
|
2818 kcal
|
Ćwiczenie:
Aerobik w Wodzie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silviaf1244
|