Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1414 kcal
|
Tłusz: 76,38g | Białk: 60,44g | Węglo: 117,31g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Сыр Маасдам, Яичница. Lunch: Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Макдоналдс Цезарь Ролл. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi euroset12345212
|