Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2019
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
510 kcal
|
Tłusz: 16,70g | Białk: 20,40g | Węglo: 68,40g.
Lunch: Guaravita Guaravita, President Queijo Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Tradicional . Przekąski/Inne: Leco Leite UHT Integral, Ovomaltine Flocos Crocantes. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|