Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 37,62g | Białk: 160,71g | Węglo: 325,89g.
Śniadanie: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Burro di Arachidi Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Esselunga Riso Basmati, Zucchine a Disco Esselunga MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Petto di Pollo MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|