Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1052 kcal
|
Tłusz: 78,86g | Białk: 53,75g | Węglo: 23,56g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Малина, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Магнит Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Сэн Сой Кокосовое Молоко, Творожная запеканка. Lunch: Лента Минтай Жареный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Травяной Чай, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
1682 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 15 minut, Gotowanie - 30 minut, Mycie Naczyń - 15 minut, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|