Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 54,59g | Białk: 46,91g | Węglo: 53,06g.
Śniadanie: Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной, Велком Сосиски Молочные. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|