Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 25,94g | Białk: 40,62g | Węglo: 140,04g.
Śniadanie: Сливы, Арбуз, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соус Карри. Obiad: Сливы, Сливы, Ячневая Каша на Воде. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|