Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1938 kcal
|
Tłusz: 105,04g | Białk: 122,56g | Węglo: 118,53g.
Śniadanie: Алми Слойка Язычки, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Свиная Отбивная. Obiad: Чай с Лимоном, Хлеб, Грейпфрут, Топ Мороженое Сливочное с Ароматом Йогурта, Суп Куриный с Вермишелью, Шашлык из Свинины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|