Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,1 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 48,58g | Białk: 55,45g | Węglo: 160,19g.
Śniadanie: Вкуснотека Заправка для Салата Оливковая с Травами, Компот, Сыр Адыгейский, Хлебец, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Компот, Сервелат, ТВХ Лепешка Тандырная, Рагу из Кабачков, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Obiad: Варенье, Рагу из Кабачков. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Город Сыра Сыр Копченый . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|