Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 53,21g | Białk: 69,17g | Węglo: 171,62g.
Śniadanie: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авида Молоко 2,5%, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь. Obiad: Гранфор Сыр Тильзитер, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Колибри Фруктовый Лёд Апельсин . więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|