Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 38,60g | Białk: 48,01g | Węglo: 135,89g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Гречка Отварная. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Obiad: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Greenfield Чай Черный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|