Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 sierpnia 2019
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 53,81g | Białk: 64,91g | Węglo: 247,88g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Caviale, Pesca, Coop Pecorino Romano, Pasta e Fagioli, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Pane Bianco. Obiad: Nocciole, Sol&Mar Ceci Cotti, Noci. Przekąski/Inne: Auchan Pesca Tabacchiera, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|