Dziennik madfoxmade, 17 sie 19

No gain is always good.
79,0 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 15,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 sierpnia 2019:
1275 kcal Tłusz: 62,42g | Białk: 44,28g | Węglo: 134,22g.   Śniadanie: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Toasted Whole Wheat Bread, Country Crock Butter with Calcium, Malt-O-Meal Chocolate Hot Wheat. Obiad: Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Sweet Cherries , Hidden Valley The Original Ranch, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Przekąski/Inne: Jif Creamy Peanut Butter, Celery , Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips. więcej...
251 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi madfoxmade


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.